糖尿病风险检测系统：关于糖尿病，您了解多少？

问：糖尿病的病因是什么？分为几种类型？

答：糖尿病的主要原因有两个，一个是胰岛功能低下，另一个是胰岛素抵抗。糖尿病主要分为两种类型，即1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病。目前，针对1型糖尿病的替代疗法是通过在人体内补充胰岛素来替代胰岛的损害，从而达到控制血糖的目的。2型糖尿病是胰岛素功能的问题，常规的胰岛素用量不能产生相应的作用。胰岛素过多就像“通货膨胀”。

问：糖尿病的主要危害是什么？

答：许多糖尿病患者在早期并不感到不适，更不用说影响工作和生活了，但是高血糖症对健康的危害正在缓慢发展。这是一个从量变到质变的发展过程。，长期高血糖症是许多疾病的“元凶”。高血糖会损害血管壁并引起大血管和微血管疾病。大血管生成的发病机制会影响血液运输，引起重要器官的缺血，并引起各种疾病，例如脑梗塞，心肌梗塞，下肢坏死等；微脉管系统是血液与组织之间进行营养交换的地方。组织缺血缺氧可引起失明，尿毒症，糖尿病足等疾病。

问：超重的人更容易患糖尿病吗？普通人应该注意哪些问题？

答：糖尿病与肥胖和瘦弱有关。肥胖的人容易产生胰岛素抵抗。肥胖是糖尿病的主要原因，但是不能得出结论，体重正常的人不能患有糖尿病。在临床工作中，我们经常看到正常甚至瘦弱的人患有2型糖尿病，而且病情通常更为严重。正常人在40岁以后，每年应该定期进行身体检查。除了常规的血液检查和尿液检查外，重要的是测量血糖。如果有糖尿病家族史，并且一名妇女生下一个体重超过8公斤的巨大婴儿，那么她就是糖尿病的高危人群。除常规检查外，建议进行“糖尿病风险检测系统”检测，以进一步确定是否患有糖尿病。

问：糖尿病患者应在饮食中避免食用甜食吗？

答：糖尿病是由遗传因素和后天环境因素引起的疾病。后天的环境因素占主导。饮食不规律，缺乏运动和肥胖都是造成这种疾病的原因。偏爱糖可能会导致肥胖，但不会直接导致糖尿病。肥胖的人有患糖尿病的高风险。少吃甜食以减少患病的风险。糖尿病饮食应少“糖”。这里的糖不能通过甜度来判断。我们的味道可以感知的糖是“单糖”，但是碳水化合物中存在的“多糖”不能通过味觉感知。因此，一些不太甜但含有大量碳水化合物的食物也应归类为少吃。如面粉制成的零食，苏打饼干，麻花，咸面包，米粉，米粉，块根马铃薯，百合，地瓜，芋头，葵花籽之类的坚果，榛子和花生。

问：孩子还会得糖尿病吗？

答：儿童2型糖尿病的发病率逐年增加。有糖尿病家族史，后天营养过剩，活动量低和肥胖的儿童属于高危人群。糖尿病对儿童的生长发育有很大的影响，但是目前的降糖药并不适合儿童，因此预防是关键。建议孩子出生后，确保均衡饮食，少吃或少吃“外国快餐”等高热量食物，养成良好的运动习惯，避免肥胖是防止儿童发展为2型糖尿病的关键。