虽然患有高血压后，患者在日常生活中并没有太大的不适感，但是由于血管壁上持续的高压，很容易损害血管的健康，并且很容易诱发一些不适。急性心脑血管疾病，对健康有害。甚至生命都是非常危险的。全自动医用电子血压计建议即便是身体没有什么反应，也不要忽视血压检测。

高血压是指其中流动的血液在血管壁上的压力持续高于正常值的现象，在日常生活中，我们必须注意调整的各个方面，这可以起到防止血压升高的作用。仅在最近几年，高血压的发病率逐年升高。

哪些因素可能诱发高血压？全自动医用电子血压计带你来探索。

1、长期精神压力

如果偶尔有精神压力或某些负面情绪，它不会直接诱发高血压的出现。但是，如果您长时间处于一系列不良情绪中，例如愤怒，焦虑，沮丧和烦躁不安，那么体内的交感神经将变得异常兴奋。

这样，血压将在短时间内迅速升高。如果这种现象持续下去，将诱发高血压的出现。

2、高钠低钾饮食

人体中的钠离子可以维持内部环境的稳定性并稳定电荷。一旦体内的钠离子过高，内部环境就会混乱，渗透压也会改变。这样血管的压力值将增加，这将导致出现高血压。

此外，如果饮食中钾的摄入量过少，则会影响渗透压和体液的酸碱平衡。这样，钠和钾就会失衡，很容易诱发高血压。

3、体重过重

如果体重严重超重，则患高血压的风险会增加很多倍。尤其是中枢型肥胖人群是高血压的高危人群。超重的人的脂肪含量很高，这些脂肪会积聚在身体的每个部位，包括血管和心脏。

由于脂肪过多积聚，功能受到限制，这很容易导致血压升高。另外，肥胖者的代谢系统会出现一些异常，很容易引起水钠滞留，从而导致血压升高。

此外，如果您熬夜很长时间，压力很大，并且吃了过多的食物，例如高脂肪和高糖，则患高血压的风险也会增加。因此，如果要避免高血压，必须注意生活调整的各个方面。

如果血压升高，在进行全自动医用电子血压计测压之后，则需要在医生的指导下用合理的药物治疗，以稳定血压并避免某些心脑血管疾病。