精神压力分析仪通过检测心率变异性对心理健康状态进行评估，例如近些年经常被提起的产后焦虑。产后焦虑在生活和临床实践中都更为常见。产后焦虑一旦发生，不仅仅是产后女性整天很烦恼，也会让家人的生活非常不安。当然，产后焦虑是有一定的原因的。产后焦虑的原因是什么？

产后焦虑的原因有很多，比如妊娠高血压或者有心脏病等产前并发症的女性，因为自己的健康出现了一定的问题，生怕影响胎儿的健康，那就是容易引起焦虑。有的妈妈更担心生完孩子后对职业的影响，或者家庭的经济压力大大增加。可引起焦虑，或有精神疾病家族史，也容易引起产后焦虑。

对于有产后焦虑症状的女性，可以使用精神压力分析仪来检测自主神经系统的状态，并由专业医生判断焦虑程度。

产后焦虑的症状有哪些？

对于产后焦虑症患者来说，有很多症状，比如食欲减退、乏力、失眠、抑郁等表现，在情绪症状方面，比如当宝宝的身体出现一些状况时，就会更容易被被激怒了，或者有一些无端的脾气。

如何应对产后焦虑

如果产后有产后焦虑，可以到户外参加一些娱乐活动，或者做一些有意义的事情，做自己喜欢的事情。这会让你的注意力在一定程度上分心，或者我听一些欢快的音乐，经常和朋友出去放松，必要时我需要去正规医院进行相关检查，并接受心理治疗和药物治疗。

其实很多女性产后都有不同程度的焦虑，会有很多症状，产后焦虑的原因也很多。通过精神压力分析仪检测出的结果辅助医生进行判断。