“迷茫”是现在人都存在的问题，大家对自己的工作方向，乃至生活方向都存在“不知所措”，这会会产生焦虑的情绪，很多人通过玩游戏、沉溺互联网来麻痹自己，但是这样却解决不了根本问题。我们要试着与情绪和解，如果情绪压力过大，要找寻专业的帮助，精神压力分析仪可以检测压力的积累情况，检查自主神经系统、评估压力值。

情绪压力过大会对身体会带来怎样的变化。

现代生活节奏越来越快，人们的情绪也越来越焦虑。然而，越来越多的人意识到情绪波动的危害。我们可以发现，长寿的老人一般脾气都很好。“笑一笑十年少”很有道理。那么情绪波动造成的物理伤害在哪里？

1、血压升高

情绪波动对血管非常刺激。生气时，头部的血管会受到强烈刺激。这种刺激会导致血压急剧上升，尤其是对于高血压患者。越高，危害就很大。当情绪波动到达头部时，对大脑的伤害是巨大的。情绪波动引起的脑出血是很常见的。

精神压力分析仪可以对我们的血管情况进行实时监控，把握血管的变化，不妨借助它来判断血管健康的同时了解此时的精神状态。

2、皮肤老化

情绪波动对皮肤的影响也是不可估量的，烦躁的人从脸上就能看出。正因为如此，经常生气会降低皮肤的排毒能力，毒素不能顺利地从皮肤排出。会暗沉，甚至出现斑纹和皱纹，非常吓人。

3、肝损伤

熬夜打游戏伤肝是人们的共识。当我们遇到需要熬夜玩的游戏时，我们总是说肝不动。事实上，情绪波动对肝脏的伤害很大。肝脏作为人体的主要解毒器官，不言而喻。身体产生的毒素和酒精都依赖肝脏来分解。

经常生气会显着影响肝功能。久而久之，身体的排毒功能就会减弱，就会出现各种疾病。还会造成肝气郁结，使肝病越来越严重。我们可以发现，肝癌患者往往更生气。

生气后，人往往会失去精神。睡眠时补充的能量会很快耗尽，让人看起来无精打采，晚上很容易失眠或半夜醒来。

情绪波动对身体的伤害是显而易见的。保持良好的心情是必须的，否则无论是健康还是需要考虑的事情，都会产生不好的后果。生活不尽如人意。许多事情实际上并没有让你感到困难。如果想不通，那就更难受了。一旦你弄清楚了，你会发现一个更光明的世界。

精神压力分析仪表示心态决定心情。心态好的时候，思考事情就会有很多宏观的、理性的看法。不以主观情绪判断也能助你来生更顺利。