鸿泰盛

行业资讯

主页 > 新闻资讯 > 行业资讯 > >>全自动医用电子血压计血压最高的人生活细节都要好

全自动医用电子血压计血压最高的人生活细节都要好好把控

日期:2021-07-21点击率:

[  来源:体测仪-人体成分分析仪-鸿泰盛(北京)健康科技有限公司官网  |  作者:电子血压计  |  时间:2021-07-21 16:36  |  收藏本文  ] 【大 中 小】


血压有问题的人通过全自动医用电子血压计进行检查,注意早期不要做这三件事:

1、起床不要太快

人的血压有一个自然波动的规律,早上起床就会形成一个“高峰期”。一夜之后,血流缓慢。如果起床次数过多,突然的肌肉收缩会使血压突然升高更加危险。所以当你早上醒来的时候,躺下2分钟,然后慢慢站起来。

2要强行排便

早上是大肠经最活跃的时间,所以很多人在早上都会排泄废渣。排便时,便秘的人会有麻烦。这个时候最好不要强行排便。用力排便会使腹压升高,血压升高,增加患心脑血管疾病的风险,应引起重视。

全自动医用电子血压计

3不要过度运动

晨练是很多人保持健康的一种方式。那么,早上运动也是压力山大。如果锻炼方法不正确,也会造成危险。早上不宜空腹或剧烈运动。一旦超过身体的承受能力,心脏供氧量和血管负担就会增加,可能会导致中风等风险的发生。

早期后最好用全自动医用电子血压计对血压状态进行检查。

饭后不要做这些

1不要急着睡觉

饭后,因为体内血糖升高,血液变得粘稠,大脑容易缺氧,让人昏昏欲睡.但不建议饭后立即睡觉。它不仅会影响胃对食物的正常消化和吸收,还会降低人体在睡眠时的血液功能和血液调节功能,从而导致血压升高。因此,饭后半小时,适当运动后,可以休息一下。

2不要急着洗澡。

刚吃完饭,血液就会流向消化系统,身体其他部位都处于缺血缺氧状态。

如果此时水温控制不当,温度会刺激血管,使血管收缩或扩张,血流量增加会减少大脑和心脏的血液供应,导致心脑血管意外。

建议饭后1小时洗澡,水温最好在36-42摄氏度。

3不要抽烟。

俗话说:“饭后一支烟胜过活神”,但此时吸烟对身体的伤害加倍。相关研究指出,饭后立即抽一根烟,每分钟心率会增加5-20次,收缩压会增加10-25mmhg。吸烟损害血管健康,升高血压,加速心脑血管疾病风险。

全自动医用电子血压计关注人们的血压状态,高血压人群不要做一些比较用力过猛的事情。








温馨提示: 请仔细阅读产品说明书或在医务人员的指导下购买和使用,禁忌内容或注意事项详见说明书。

鸿泰盛(北京)健康科技有限公司京ICP备17009804号-1

地址:北京市朝阳区龙湖长楹天街西区星座3栋1903室(北京地区可以预约上门体验设备)

电话:4006588981、18618412349

关注我们:关注我们