日期:2021-07-14 14:35:56点击率:1763
[ 来源:步态分析 | 作者:足底压力分析仪 | 时间:2021-07-14 14:35:56 | 收藏本文 ] 【大 中 小】
步态分析仪对于人体的体态健康状况进行检测和评估,关注人体体态健康,为身体仪态问题做出检测方案。
对于肩颈问题,日常生活中的几个动作会有很大的伤害
首先就是趴在桌子上睡觉,此时你的肌肉没有放松,很容易出现肩颈酸痛,而且睡觉时经常会觉得比较累。再这样下去,得颈椎病的概率会大大增加。
此外,身体还可能出现眼球受压、呼吸困难、脑缺血、手臂麻木等。
建议上班族选择倾斜角度可调的办公椅代替。
然后就是低头玩手机,其实所有长时间低头的行为都是不推荐的。但是玩手机很容易沉迷,常常忘记身体所处的状态,等到发现的时候颈部已经很僵硬了。使用步态分析仪对身体状况进行检测,会发现有脊椎健康问题。
颈部肌肉主要集中在背部。如果头部向前倾斜,后颈部肌肉的张力会增加。如果保持一段时间,后颈肌肉很容易拉伤、发炎和酸痛。
接着就是长期久坐,想象自己在工作岗位上,是挺拔优雅的,现实的你龟脖子,胸部驼背,摇头,咯咯作响。
长时间保持相同的姿势很容易对我们的颈椎和腰椎造成伤害。在轻微的情况下,它只会产生难看的姿势。严重时常感到疼痛、麻木,有时甚至弯腰、转身都困难。
如果您不确定自己的肩膀和脖子目前处于什么状态,可以通过以下详细信息中的自测。坐着时,下巴习惯性地向前突出;脖子转动到某个角度时,会感到疼痛;颈部倾斜转动时,关节会发出声音;早上起床后,感觉肩膀和脖子酸痛。
鸿泰盛步态分析仪提醒您,如果以上问题中有一个符合,那么您的肩颈就已经出现问题了,应该及时检测并就医诊治。
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