足底压力分析仪：拇指外翻在女性之中较为常见。

穿着高跟尖头鞋会导致拇指长时间被向外按压，从而导致疾病。还有一些遗传因素，拇指外翻患者，其中一些人由于足部美观收到影响，所以不敢穿凉鞋，选择去医院进行了骨科矫正手术，但术后很容易复发。

足底压力分析仪：如何缓解拇指外翻情况的出现呢？

1、应适当增加户外活动和锻炼，并应尽可能避免长期卧床休息。

2、食用高钙食物，以确保骨骼代谢的正常需要。多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，必要时食用钙片等。

3、超重者应控制饮食，增加体育运动并减轻体重，以此帮助减轻关节负担。

4、应限制蛋白质的摄入。食物中蛋白质过多会促进钙从体内排泄。

5、增加多种维生素的摄入，例如维生素A、B、B1、B12、C和D。

6、避免长时间穿着尖头高跟鞋。您应该尽量穿宽松舒适的鞋，尤其是在长距离运动或步行时。

足底压力分析仪：拇指外翻原因是什么？

1.遗传因素：大约一半的患者具有遗传因素。尽管拇外翻的发生与不适当的鞋子有一定关系，但这主要是由构成脚的骨骼和韧带的某些缺陷引起的。

2、长时间站立和行走会加剧韧带损伤，促进发病或加速疾病的发展。

3、经常穿尖头鞋或高跟鞋：尖头鞋的前部是三角形的，迫使脚的前部被迫进入狭窄的三角形区域，再加上鞋面是皮革且没有弹性，大脚趾向外弯曲，小脚趾向内弯曲。高跟鞋增加了脚部的压力，关节处的韧带过长，导致拇指外翻。

足部情况很能反映身体健康情况，同时能直接影响你整体的形态美，虽然有的鞋很漂亮，但是如果不适合你那么一切都白搭，甚至你还会经常感到脚部出现疼痛的情况。那么足底压力分析仪在这里提醒各位，足部健康也很重要。