扁平足

案例：安安今年十岁，是一个活泼、大方的小男生。他喜欢跑步、打篮球，可是他发现不管自己怎么努力，就是跑得不够快，跳得不够高，而且跑步时两只脚的内侧隐隐作痛。经医生检查，才得知安安的足弓塌陷，也就是所谓的扁平足，而且足部内旋的情况比较严重。爸爸说，怪不得安安从小走路就怪怪的，本来还以为没什么太大关系，没想到还会有这些问题……

扁平足就是足弓塌陷，足底应有的弧度不足，受力失衡，足底的“避震系统”便无法发挥功能，产生了一系列扁平足的症状。亚洲人的扁平足发生率非常高，除了种族遗传的因素外，东方人不在乎足底的健康，也会提高其发生率，另外，在鞋子的选择上，人们不喜欢穿着包覆性较强的鞋子，足部长时间都在不完全支撑的情形下受力，脚底受到的保护不足，足弓就会很吃力而产生变化，这就是造成扁平足发生率高的原因。目前这种症状只能配合理疗手法加以矫正，趁骨骼还未定型，越早矫正越好！

高弓足

案例：今年刚满五十岁的张大妈，最近很少与朋友外出。这几个月，她发现自己走路时晃动很严重，而且走得又慢，脚背也越来越鼓，很难买到合脚的鞋子。她还发现脚底的茧太厚了，有时踩下去还会有刺痛的感觉……

高弓足多半属于家族遗传，而且足底的软组织比较短，整个脚看起来也比较短，脚背比较高。高足弓由于弓形较高，在站立或行走是，足底的压力失衡，重量主要集中在前脚掌和后脚跟，因此前脚掌和后脚跟容易长茧、长骨刺。