日期:2018-12-29 15:26:40点击率:3034
[ 来源:鸿泰盛(北京)健康科技 | 作者:鸿 | 时间:2018-12-29 15:26:40 | 收藏本文 ] 【大 中 小】
适用人群:
1、年满14周岁以上;
2、有早发心脑血管疾病家族史者;
3、已被诊断为高血压、高脂血症、糖尿病或具有肥胖、长期吸烟、高脂饮食、缺乏体育运动等心脑血管疾病高危因素者;
4、有长期头晕等不适症状,尚未明确诊断者;
5、有活动后或静息状态下胸闷、心悸等心前区不适症状,尚未明确诊断者;
6、精神紧张长期从事脑力劳动者;
7、健康体检人群。
预防措施
1、戒烟,同时要避免环境中二手烟的危害; |
2、少饮酒、少吃盐、少吃脂肪含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果; |
3、规律运动,每天进行30分钟以上的体育锻炼; |
4、控制体重,维持体质指数(BMI)在18-24mg/kg2; |
5、高血压、高血糖、高血脂患者应积极治疗。 |
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