肌少症，作为一种以肌肉质量和力量下降为特征的疾病，通常发生在老年人群体中，影响其功能能力与独立性。肌少症诊断与跌倒风险综合评估系统可以帮助医生和患者早期发现肌少症，并及时进行干预，防范跌倒风险，提高老年人的生活质量。

一、肌少症诊断与跌倒风险综合评估系统是什么？

肌少症数字化评估与干预系统SMC-1000集评估诊断、营养干预、运动干预为一体，实现了肌少症评估诊断数字化、干预管理智能化、数据采集标准化、数据管理系统化。与此同时，SMC-1000为老年医学科发 展和建设中的肌少症诊疗板块提供了标准化的闭环管理方案。

二、有哪些功能？

1、肌少症数字化评估

肌少症数字化评估与干预系统可以进行肌少症数字化评估，通过SARC-CaIF及围度检测→握力检测→3步势平衡检测→4米步速检测→5次起坐检测→人体成分检测等评估老年人的肌肉质量、肌肉力量以及身体功能情况。

2、营养膳食和运动能力处方

通过肌少症评估测试，输入患者肌少症诊断结论。根据评估诊断结论结合营养和运动评估， 生成个性化的营养和运动处方。

3、配套的移动端SMC小程序

肌少症诊断与跌倒风险综合评估系统具备配套的移动端SMC小程序，患者可在小程序上实现随访预约、查看报告、获取科普信息、云课堂跟练等功能。

三、如何防范肌少症

在综合评估的基础上，针对识别出的高风险个体，制定相应的干预措施和管理策略是至关重要的。

1、力量训练：定期进行力量训练可以帮助调整老年人的肌肉质量和力量，降低跌倒风险。研究显示，针对下肢肌肉的力量训练，能够显著提高老年人的平衡能力和步态稳定性。

2、营养干预：增加蛋白质和维生素D的摄入，有助于改善肌肉质量。可以根据系统出具的个性化的营养方案，确保其摄入足够的营养。

3、平衡和协调训练：通过专门的平衡训练课程，帮助老年人提高平衡能力，降低跌倒的风险。这些训练可以包括太极、瑜伽等，有助于增强核心肌肉力量和稳定性。

肌少症诊断与跌倒风险综合评估系统测试指标涵盖肌力、步速、平衡、肌肉量等数十 项内容，并依据个体化的诊断结果，通过智能处方决策系统，营养和运动解决方案，让肌少症的诊疗形成完整闭环。为医院和患者都提供了一个便利的筛查设备，