儿童体育锻炼可以让身体健康发展。儿童正处在生长发育的重要阶段。身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，通过丰富有趣的体育锻炼，可以让身体发育，锻炼意志，提高儿童身体的适应能力和抗病能力，实现德、智、体、艺、劳全面发展。

体能测试系统可以进行运动数据统计、体质体能评估、运动健康分析、智能训练指导实时采集人体运动信息，让数据与检测过程同步进行，清晰明了展现检测状态。

一、体能测试系统的功能

体能测试系统通过交互式触摸平台进行儿童测试，可以准确记录人体运动过程中的身体数据和运动信息。儿童根据系统指令完成指定的动作及相关操作，结合儿童的运动数据和身体表现，对其进行综合评估和分析。体能测试系统主要测试儿童青少年体型、肌肉力量和耐力、协调能力、平衡能力、柔韧性、反应力、速度和脑力等九个部分。

二、儿童体能测试为什么要使用体能测试系统

1、体能测试系统可以快速方便地测量与儿童青少年体质相关的各项项目，为教师提供专业、客观、准确的测试数据，分析数据结果并给予运动指导，辅助体育教学，以及锻炼儿童的身体素质。

2、体能测试系统可按性别、年级、地域建立儿童运动健康数据库。 通过大数据比对，及时了解孩子身体动态。

3、体能测试系统，全面了解孩子的体质和运动健康状况。 根据孩子的体测数据，定制有针对性的周期性训练计划，降低运动损伤风险，及时掌握训练效果。

4、体能测试系统可以筛查儿童青少年的运动能力，帮助家长了解孩子的体质，检测孩子的运动健康状况，让孩子健康成长。

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