一、什么是人体成分测试

人体成分测试主要使用人体成分分析仪，人体成分分析仪测量人体的成分，包括细胞内液，细胞外液，人体总水，人体脂肪，人体蛋白质，肌肉，瘦体重，矿物质等。，并计算出标准体重，肥胖，基础代谢率，标准肌肉质量，体脂率，内脏脂肪水平，体重指数等指标，可以准确地反映出左右两侧的各项健康指标手脚，有效指示身体健康状况。

人体成分的测量可以准确评估人体的脂肪和稀薄程度。体重相同的人由于体内肌肉和脂肪含量的不同而具有不同程度的肥胖症。

体重的大小并不能真正反映一个人是否肥胖。体内脂肪的百分比是评估一个人是否真正肥胖的主要依据。人体成分分析仪身体成分测量结果是确定一个人是否需要减肥的基础。

二、体重指数

体重指数（BMI）是相对于身高的体重。这是衡量您是否超重的常用指标，因此也称为体重指数。该指数通常与体内脂肪的比例有一定关系，但并不能真正反映出体内脂肪的含量。

在没有条件测量体脂百分比的情况下，BMI可作为评估肥胖的参考。身高体重的测量通常在常规体检中心有一个身高体重测量仪，可以同时测量身高和体重。这项检查也可以在医院使用人体成分分析仪和尺子进行测量。

三、人体成分分析仪的检测

测量时要小心：脱下鞋子，抬起头，并排站立，直视前方，并穿尽可能少的衣服。

高度以m为单位，重量以kg为单位。

体重指数（BMI）=体重（kg）/身高2（m2）

还有一个用于判断肥胖程度的标准公式：

肥胖程度肥胖（BOD）=实际体重（kg）/理想体重（kg）x100％

根据此公式，如果结果在90％至110％之间，则表示体重正常；如果介于110％和120％之间，则有时超重；如果大于120％，则可以诊断为肥胖。相反，如果在80％到90％之间，则认为它很轻。如果小于80％，则认为是体重减轻。确认肥胖后，可以进一步分类：如果介于120％和130％之间，则为轻度肥胖；如果肥胖在120％至130％之间，则为轻度肥胖。如果介于130％和150％之间，则为中度肥胖；如果介于150％和200％之间，则为严重肥胖；如果大于200％，则表示病态肥胖。

人体成分分析仪所应用的原理是人体脂肪组织的水分极少，电阻率高。无脂肪的组织包括人体所有的水和电解质，其导电性远大于脂肪组织。因此，人体的总阻抗大约等于无脂肪组织的阻抗。人体的总阻抗可以通过人体成分分析仪测量，并转换为总脂肪。