骨骼在人的不同年龄阶段不断变化，其中钙是构成骨头的主要材料，随着年龄的增加钙的流失变得严重，身体吸收钙的能力也会降低。成人99%的钙含量都在骨骼当中，因此钙对骨骼发展是很重要的，缺钙会影响骨骼的发育，让造成人体动作功能障碍引发骨质疏松、步态异常、脊柱变形等问题。使用步态分析仪检测足底压力状态有有异，可进行身体钙含量的检测。

骨质疏松症是指在显微镜下骨骼呈蜂窝状的全身性骨病。与正常健康骨骼相比，骨孔更大，骨密度和骨量减少，导致骨脆性增加，骨折风险增加。

其发生发展常无声无息，轻者可无明显症状。随着病情的发展，患者容易感到疲倦、腰痛，甚至全身骨痛。摔倒或跌倒时更容易发生骨折。严重的骨质疏松还会引起驼背等身体变形。

症状和危害

1、腰痛

早期症状，主要临床表现为下肢痉挛。疼痛常发生在坐起、长时间行走或翻身时。它也表现为在夜间或负重活动期间疼痛加剧。

2、脊柱变形

它通常发生在骨质疏松症的严重时期，逐渐出现身高矮小或后凸畸形等脊柱畸形，甚至影响心肺功能。

3、步态异常

当骨骼中钙含量流失，大腿骨骼的功能随之受损，走路步态也受到影响，使用步态分析仪检测会出现足底压力异常。

4、骨折

在日常生活中，轻伤直接导致骨折。常见骨折部位：腰胸椎、股骨颈、桡骨和肱骨。如果不及时进行有效干预，一年内很可能再次发生骨折。髋部骨折是更严重的骨质疏松性骨折。

预防是关键

延缓和减少骨质疏松症的发生，从改变生活方式入手，合理膳食是预防骨质疏松症的有效措施：摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养物质，调整饮食结构，在一定程度上摄入各种营养素，摄入可以预防和减缓骨质疏松症的发生。

步态分析仪建议大家及时补钙，尤其是年纪比较大的人。