腹部脂肪不仅影响身形的美观，还影响健康，而且远比我们想象的严重。如何检测腹部脂肪的含量呢，通过使用体测仪能够帮助我们判断是否需要减少腹部脂肪。

有调查研究显示，腹部肥胖在男女人群中都有一定程度的影响，而且对男性的影响更大。这直接影响他们的健康，尤其是心血管方面。

脂肪分为皮下脂肪（在皮下和肌肉之间形成）和内脏脂肪（内脏脂肪也积聚在肠道和肝脏等器官中），并影响器官功能。腹部脂肪主要由后者形成。

1、为什么腹部脂肪很危险？

腹部脂肪具有不同的代谢特性，因此危害更大。体测仪在检测身体成分时，可以检测出腹部脂肪在整个身体状态中的比例，以此可以判断腹部脂肪含量是否正常。

内脏脂肪除了更难减掉外，还会增加患2型糖尿病、高胆固醇、高血压的风险，增加甘油三酯，使患心脑血管问题的风险增加一倍。

换句话说，患心肌梗塞、中风或血栓形成的可能性至少高两倍。

而且不仅会影响心血管健康，还会增加睡眠呼吸暂停和癌症的可能性，增加手术风险，甚至影响性生活。

2、如何判断腹部脂肪是危险的？

体测仪不仅能够检测腹部脂肪含量，还能再检测报告中标注脂肪含量是否在正常范围内。有一个合适的体重指数（BMI），在18.5到25之间，以免腹部脂肪过多。但是肥胖的部位比指标值更重要，就是腹型肥胖，不超重就有风险。