姿态可以揭示身体状况，肌肉失衡，紧张区域和虚弱部位，将在您的身体上以微妙的方式表现出来。姿态评估可以帮助您了解是否存在肌肉力量或肌筋膜失衡，以及这些失衡是否引起疼痛或功能障碍。

姿态评估，对于大多数治疗师来说是必不可少的

影响姿态的原因

结构或解剖结构

脊柱侧弯，下半身长度的差异，组织灵活性的提高等。

年龄

显然，姿态会随着年龄而变化，并且孩子的姿态与年龄组的孩子有很大不同。

生理学

当疼痛不舒服时，我们将采取某些姿态缓解不适。

病理学

骨折愈合过程中骨骼排列不良可能导致骨骼轮廓改变。

职业

工人，值班人员和高度活跃的人之间的姿态差异。

娱乐

喜欢激烈的运动和自行车爱好者之间的区别。

环境

当人感到寒冷和感到体温时他们会表现出不同的姿态

社会和文化

自小就喜欢交叉坐下或蹲下的人

情绪

怕痛的人可能会采取防御性姿态

静态身体姿态评估

神经肌肉效率

神经系统和肌肉系统很好地配合，使身体可以执行很好动作。很好的身体姿态安排可以使我们的神经肌肉效率很好，并帮助我们进行有效而安全的运动。

良好的身体姿态可以确保我们的肌肉以很好的方式安排适当的“长度-张力”关系，有效地进行力偶操作。

这样可以使我们在整个身体运动系统（运动链）中有良好的关节运动，换句话说，良好的身体姿态可以帮助将肌肉保持在很好长度，并帮助我们的肌肉有效地“工作”。良好的身体姿态有助于关节产生高水平的功能强度。

如果我们的身体姿态不好，也会影响我们的动作方式。人体的肌肉也会失衡，这些人体疾病很容易导致我们一些常见的日常伤害（例如：脚踝扭伤，肌腱炎，下背部疼痛）静态姿态评估可以看出我们体内的哪些偏差姿态。