我们每个人都遵循相同的发展过程，从仰卧，爬行到学会走路。我们每个正常人的姿势和步态也相似。这种与生俱来的自然，经济的静态姿势和动态运动方式适合我们的身体。

但是，后天的不良运动，不良的姿势和不正确的使用可能会破坏这种姿势。这种破坏的初始阶段通常是：肌肉张力失衡，人体的现代补偿模型正确只有一个姿势，并且有很多错误的姿势

例如，头部向前/骨盆倾斜/摆动臀部/功能正常长腿和短腿。如果忽略这个问题，它将进一步发展成为一个更严重的问题。铃声，关节痉挛，肌肉疼痛，慢性疼痛

这可能会导致我们的身体过度使用和过度劳累，运动表现下降，并可能进一步演变为病理问题

通过体态评估仪收集和分析步态信息，评估和调整您将大大改善一个人的身体健康，防止运动并纠正现有的功能障碍和疼痛问题。当前公众缺乏这种评估和纠正。

不良的姿势可能会导致背部或颈部疼痛，这是由于关节和韧带受压所致，因为周围的肌肉组织无法支撑背部和颈部的各种功能。肥胖也会引起肠胃疼痛，因为弯腰弯腰会压迫内脏。

姿势可以直接反映一个人当前和将来的健康和功能状况。但是姿势实际上反映了我们的肌肉功能，脊柱结构和柔韧性，这些都是我们健康的指标。当我们没有意识到正确姿势的重要性时，不良姿势可能会使我们失败。那些在站立，坐下甚至步行时倾向于驼背的人也容易出现各种健康状况，从头痛，肌肉僵硬到呼吸功能下降和其他长期疾病。

保持良好的姿势不仅可以改善一个人的容貌和自尊心，还可以减少由于关节炎，关节张力异常和肌肉失衡引起的长期功能障碍的风险。

持续不良的姿势可能导致姿势也有心理影响，改善姿势“可以”改善情绪，记忆力，自信心和耐压力是必不可少的。