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体态评估仪:静态评估与动脉评估的区别

日期:2021-01-13点击率:

[  来源:体测仪-人体成分分析仪-鸿泰盛(北京)健康科技有限公司官网  |  作者:管理员  |  时间:2021-01-13 11:41  |  收藏本文  ] 【大 中 小】


特殊人群和普通人群对每个问题的评估方式会有所不同,因此我们将讨论您不知道的普通人群的评估经验。

静态评估:

可以通过静态肌肉力看到原始的肌肉工作。建议首先静态评估哪些肌肉组在静态下有问题。有几层肌肉问题。从下至上看整个问题。然后,您可以通过支撑脚看到背部和脊椎的高度。侧面肌肉施加更大的力量,肩膀的哪一侧高或低,静态的拉伸和收缩训练可以改善其肌肉平衡问题,可以通过基础训练来加强这种平衡。

静态评估:人们通常直立,可以看到哪些关节根据仿生学的正常标准扭曲了。

那么如何纠正这个问题,在这里体态评估仪将讨论这个想法,因为每个人的特定训练都需要进行单独的评估。

体态评估仪

以脚踝为例:

左脚和右脚:内外旋问题,

训练方法之一

1:作用站立姿势的训练力

2:使用跑步科学进行脚侧重力训练

3:基本体育锻炼(重要点)

训练方法二

1:训练平衡力

2:正常步行力点

3:训练膝盖位置下降力点

4:基本身体训练

作为观察者,我们必须能够通过长期训练更清楚地了解身体的所有细节,包括肌肉力量的方向,将来会发生什么,基础训练的重要性,平衡肌肉需要长时间的肌肉伸展,收缩,刺激,运动和加强。由于肌肉是由细胞,细胞代谢等原因组成的,因此校正时间特别慢,而且问题很快发生,因此需要进行校正。观察细节,将肌肉分为多层,协同作用,锻炼力量等。

然后,在静态评估的基础上,它会通过动态评估进行更深入的研究。

动态评估-施加力的方式-每个肌肉的协调性-施加力的顺序-参与量-应该纠正的问题应予以纠正。

注意:评估运动力学的基础可以发现更多的问题,对细节的关注可以更好地处理问题。

 

 








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