热衷晒步数的你真的会走路吗?步态分析仪
走路因为不受器材和场地的限制而成为了众多人青睐的一种健身方式。随着计步软件的兴起,晒步数变成了新的潮流,为了拼排行,越来越多的人有事没事就多走几圈,走路时间增加了很多。但在追求步数的同时,你关注过自己的步态吗?你用步态分析仪测过自己的步态是否正确吗?
每个人都有自己的步态,有的人走路很稳,有的人走路磕磕绊绊甚至还会像偶像剧女主那样来个平地摔。你思考过原因吗?这只是因为走路姿势有误而导致的吗?其实也有可能是你的足部类型异常造成的。
有的人走起路来像是在跳芭蕾舞,脚尖踮起,后脚跟不着地,一蹦一跳的,宛若不爱好好走路的小孩。如果长时间这样走路的话应该去医院检查一下是否有脑瘫的可能;
有的人不像正常人走路那样迈步,而是小心翼翼地挪动小碎步前行,就像一只胖嘟嘟的企鹅。这种人平衡能力不佳,易摔倒,出于自我保护地原因选择了这样的步态行进;
有的人走路像拖把,因为走路姿势步幅不一样,缺乏固定的节奏。往往是一条腿迈出去很久了另一条腿才跟上。这种间歇性跛行步态被我们称作“拖把步”。会出现这种步态的人有可能是腰间盘突出的患者;
还有的走路姿势因像鸭子一样外八字而被称为“鸭子步”,是一种较常见的不正确步态。这种步态的人走路容易累,小腿,膝盖等相关部位会感觉疼痛,多半是扁平足。因为足弓消失而缺少了吸收地面冲击力的缓冲能力,所以走路姿态会变得不正确。
看到这里你是否已经开始思考自己的步态或是足部类型了呢?不用担心,有专门的步态分析仪可以帮助我们。
GaitviewAFA-50是一款专业的步态分析仪,可以通过回放步态行程的步骤来分析足压变动,步态时间和角度,行走时的压力中心轨迹线等。配合分析结果进行步态修正,从而避免盲目追求步数导致对身体的损伤。