什么是矫形鞋垫？简单的定义是可以放置在鞋中的垫子，以纠正和调整步行姿势。

矫形鞋垫具有以下特征：

1.它是由足部和脚踝医学专家通过对足底压力分析仪所运用的原理足底生物力学和足部病理引起的人体生物力线变化的研究而设计的。

2.根据普通弓的度数来确定弓的大小，适合普通人群；对于某些脚部畸形或足部疾病的人，疾病患者可以通过计算机测试来设计和制造具有特定足弓高度的垫子，以适合特定人群；

3.矫形鞋垫可通过支撑足弓和步态来矫正和改善步行。例如，矫形鞋垫可以纠正不良的步行姿势，例如内翻足，外翻足，内“八”子，外“八”子等。

4.矫形鞋垫可通过改善下肢的力量线来防止老年性骨和关节变性；

5.矫形鞋垫使您站立，行走，奔跑和跳跃时，在脚接触地面并改变负焦点时，感觉更舒适，更有效。

矫形鞋垫可分为多种类型，并由各种不同的材料制成。可用于改善足底功能和减轻足底压力，达到矫正足部畸形和减轻足部疼痛的功能。

下面介绍矫形鞋垫在几种疾病中的作用机理：

1.足底筋膜炎：应用矫形鞋垫后，足底筋膜的张力明显减轻，张力降低，从而消除局部炎症，缓解疼痛的目的。

2.骨刺：应用矫形鞋垫后，脚底上的力重新分布，脚后跟上的负荷减小，局部刺激减轻，局部发炎也消除并且疼痛得到缓解。

3.跟腱炎：除了鞋子挤压和摩擦之类的外部因素外，大多数患者的脚踝变形，导致跟腱附着点的应力异常。使用矫形鞋垫后，脚踝关节的畸形得到纠正，因此跟腱正常受压，跟腱炎可随着时间的流逝而自愈。

4.习惯性脚踝扭伤：习惯性脚踝扭伤的患者不仅在踝关节两侧的韧带强度不平衡，而且甚至有距骨关节面倾斜的情况。矫形鞋垫应用后，不仅可以平衡踝关节两侧韧带的强度，而且可以改善距骨关节面的倾斜角度，从而达到防止踝关节扭伤的目的。

5.预防老年性骨关节炎（膝关节，髋关节，下腰）的发生：长期穿着矫形鞋垫可以改善下肢的力量线，平衡关节力量，并调节步行步态和姿势，以防止老年性骨关节炎。

6.拇外翻：拇外翻的加剧主要是由于肌的牵引引起的。骨科鞋垫使用后，可有效缓解足底肌肉的力量，从而延缓趾外翻的拇趾恶化。