[ 来源:鸿泰盛（北京）健康科技 | 作者:精神压力分析仪 | 时间：2020-11-04 16:40:15 | 收藏本文 ] 【大 中 小】
2019年年末，《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》中也提出，要形成学校、社区、家庭、媒体、医疗卫生机构等联动的心理健康服务模式，落实儿童青少年心理行为问题和精神障碍的预防干预措施，加强重点人群心理疏导。今天带大家了解一下心率变异分析仪如何守护青少年心理健康。
心率变异分析仪通过自主神经系统功能和脉波分析，预测压力，心血管病，慢性病和血液循环低下引起的对病症的危险度，是可以持续进行健康管理的检测设备。
心率变异分析仪功能特点
1.全面分析报告
作为健康指标，评估整体心理健康状况，观察心理压力，测试仪所承受的精神压力状态和程度。
心率变异性检测报告
2自主神经系统平衡检查
自主神经系统功能定量化分析，观察自主神经系统平衡程度，评估与自主神经有关疾病的植物神经病变过程和发展趋势。
精神压力、心脏自主神经功能监测报告
3.精神、心理、身体性的压力检查分析
分析交感神经与副交感神经活性，判定身心承受压力程度和疲劳程度。为心理压力、情绪状态、疼痛等各种压力相关症状诊疗，提供客观检测数据。
如果青少年出现心理问题，该怎么办？
心率变异分析仪告诉青少年首先要科学、理性地了解什么是心理健康，什么是情绪反应。其实，对心理压力，很多人都会有情绪反应，这是正常的，“我们要正视它，接纳它，并允许它存在”。当然，也要学习如何合理宣泄和调节不良情绪。
心率变异分析仪表示，儿童和青少年处于生长发育的关键期，这个关键期确实容易出现一些精神心理问题。但这些精神心理问题大部分通过有效的干预是能够得到康复、缓解的，如果有更严重的问题，可以找专业的医生来解决。
