[ 来源:鸿泰盛（北京）健康科技 | 作者:精神压力分析仪 | 时间：2020-10-28 16:45:57 | 收藏本文 ] 【大 中 小】
鸿泰盛心率变异分析仪在这里告诉大家，俗话说的好：“小病不治，大病成癌”。不单单是指身体上的疾病，还有心理上的。如果一个人长期处于精神压力大的状态下是非常危险的，千万不要不重视。
1.压力过大很容易产生消极的情绪。
我们都知道长期压力过大会让人情绪奔溃，我们对做任何事情就失去了希望，人生就会变得很颓废，甚至会出现自杀的心里念头。
2.压力过大会引发饮食失调。
压力过大，我们往往会找一些发泄的方法，但并不是所有方式都是可取的。如果因为压力过大而暴饮暴食，抽烟酗酒，一边吃一边抠吐等等，这些对身体造成的伤害都是非常大的。鸿泰盛心率变异分析仪是通过自主神经系统功能和脉波分析，预测压力，心血管病，慢性病和血液循环低下引起的对病症的危险度，是可以持续进行健康管理的检测设备。
3.压力过大会导致免疫力下降。
长期处于紧张的压力下，会对机体的免疫系统产生负面影响，会出现各种身体不适的症状，从而使我们的免疫力下降。
4.压力过大会让自己封闭起来。
精神压力过大，让自己长期处于高度紧张的状态，在面对人和事的时候就很容易持有抗拒的态度，从而把自己封闭起来。
心率变异分析仪解释：精神压力过大往往是你心中放不下的事情太多，有些事情办法及时排解出来，各种压力不断缠绕着你，让你直接情绪奔溃。
有时候试着让自己放空一下，让自己安安静静地休息一下。千万不要不去重视它，当有压力时一定要及时去解决它，才不会对你的身心造成极大的伤害。我们需要鸿泰盛心率变异分析仪帮助我们更直观的了解自己的心理状态，尽快预防，从而保持我们的心理健康。
