糖尿病对于我们每一个人都不陌生，而对于大多数人群来说一直都默认为糖尿病跟自己根本搭不上关系，然而事实真的是这样吗？你自己有没有做过相关的糖尿病风险检测？
糖尿病离你有多远，首先我们要知道什么是糖尿病，最常见的糖尿病分哪几种类型。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。引发糖尿病的原因有很多，胰岛素抵抗、胰岛素分泌缺陷、糖耐量受损、遗传因素等等。最常见的糖尿病分Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，它们有着本质的区别。
Ⅰ型糖尿病是一种自身免疫性疾病,属于基因缺陷、基因突变。发病主要在25岁之前，主要临床表现为多食、多饮及多尿，主要通过注射胰岛素治疗。
Ⅱ型糖尿病主要是以胰岛素抵抗为主，伴随胰岛素分泌不足，后天环境占主要原因。发病一般在40岁以后，大多没有三多症状，但是并发症严重，主要通过饮食调整和口服胰岛素治疗。  
 
 
重点是，糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病并发症！尴尬的是，目前的医疗水平暂未有能够完全治愈糖尿病的方法。糖耐量受损后，会引起周围神经病变，从而引发糖尿病并发症。并发症涉及的主要器官有：
眼睛：视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病相关的葡萄膜炎
足部组织、骨骼、躯干：糖尿病足（高）、神经病变骨折
心血管：大血管，微血管病变；大血管病变冠心病
脑血管：脑动脉粥样硬化、脑萎缩、脑出血
周围神经：慢性远端对称性感觉运动性多发神经病变
 
 
正是因为糖尿病前期很难被发现，而且发现的时候往往已经伴随并发症，基本上已经错过了干预糖尿病的最佳时期，所以糖尿病风险检测显得格外重要。
糖尿病并发症治疗相当困难，重点在于预防，最佳的干预时期就是在介于正常血糖与糖尿病之间的糖耐量受损时期。这个阶段糖尿病处于雏形期，并且没有引发并发症，通过现代糖尿病风险检测设备，可清楚知道自己的发病阶段，依照检测结果及时进行饮食调整和医疗干预，可以更好的避免糖尿病并发症的发生。
  
所以，为了自己的身心健康，避免被糖尿病魔迫害，建议除了健康的饮食以外，一定要积极运动，防患于未然。每年定期体检，做自己的健康管理师！