我们先来看一组关于脚的数字:一个人的寿命大约是20万公里,相当于绕地球4圈!城市居民平均每天步行约8,000步,活跃的儿童步行更多。因此需要通过鞋垫机对儿童的足部发育进行检测。
走路时,脚上的压力大约等于你体重的1倍,跑步时,可以达到你体重的3到4倍,跳跃时,甚至可以达到你体重的5倍。
足弓的生长规律:3岁开始逐渐发育,4岁以后慢慢形成,6-8岁增长最快,基本稳定12岁了,而此时脚的发育还不成熟,脚踝也容易不稳定,会出现不同程度的扁平足。再加上青春期的坐姿、睡眠、步态不佳,还可能导致下摆脚、X型腿、O型腿等腿部问题。
因此,脚是人体的重要组成部分,是站立和运动的基础,影响着人体的发育和生物力。足部健康对孩子的成长发育同样重要,但并未引起家长的足够重视。要对足部健康重视起来使用鞋垫机进行定期检查。
数据显示,我国青少年和儿童足部问题的发生率较高。国家体育总局运动医学研究所原所长、中国运动科学学会运动医学分会主席李国平指出,很多足部问题其实根源于青少年不良的卫生习惯,并在成年后逐渐出现症状。
青少年每天的运动量很大。长时间走路和运动,容易感到疲倦和脚痛。随着年龄的增长,他们也可能会出现膝关节疼痛和腰痛。因此利用鞋垫机对儿童步态进行检查是很有必要的。
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